甜蜜夫妻 不管情绪 坚持说晚安(图)

发布 : 2018-7-07  来源 : 明报新闻网


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美国密歇根大学两性关系研究组自1986年以来对夫妻关系展开长期调查，并总结出「幸福夫妻的十个好习惯」。

1.同时就寝 尽量保持同时上床休息的习惯，坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。两人一起上床不仅能增加性爱机率，还可以聊聊天或者相拥甜蜜入眠。床是一个温馨的港湾，能铸就美好婚姻。

2.走路肩并肩或牵著手 调查显示，与那些一前一后走路的夫妻相比，走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触，还会增加分享和交流的时光，让你们感觉是在浪漫地「白头偕老」。

3.多说鼓励的话，少指责 研究发现，幸福夫妻不会动辄相互批评指责，相反他们会相互鼓励，并不断做出自我改变。新的一年，多发掘对方的优点，说些称赞的话，夫妻双方都应该对自己的行为、行动和言语负起责任。

4.拥抱对方 人的皮肤是有感应的，它能区别「好的接触」（被爱的）、「不好的接触」（被虐待的）、「无接触」（被忽视了的）。与爱人相见时给对方一个拥抱，能让双方更加亲密，还能增加性爱机率。

5.培养共同爱好 别小看夫妻一起参加活动的重要性。激情褪去，共同爱好让你更愿意和对方在一起。同时，还要培养自己的爱好，这样会增加伴侣对你的兴趣。

6.坚持说「晚安」 不管情绪如何，坚持跟对方说「晚安」，这是在向对方传达，无论发生什么，你都很珍惜这份感情。

7.秀恩爱 幸福的夫妻总是很乐意在公共场合表达他们的亲密，有时还会有些亲昵动作，这不是作秀，而是在宣布互相属于对方。

8.计划性爱 一起享受性爱是夫妻最幸福的时刻，为性爱做好计划，安排约会时间，外出度假……总之，一定要重视性爱。

9.多说「谢谢」 幸福夫妻会用「很棒」「精彩」等词汇描述其夫妻关系，经常对伴侣说「谢谢」和「我很幸福」来表达自己的感受。

10.及时解决小问题 研究发现，幸福伴侣注意解决小问题，他们不会让这些小问题积少成多，最终酿成婚姻大问题。