多伦多人今日将迎来今年以来首度寒流。(明报图片)
图为卫生厅长叶雅丽流感季节开始时注射疫苗。(明报图片)
家庭医生刘秉纯。
【明报专讯】北极寒流南下!多伦多人今日将迎来今年以来首度寒流,今晚风寒效应是零下24度,未来数日持续寒冷,展望这个周末仍有飘雪,而多伦多公共卫生局的最新数据显示,流感季节已进入高峰期。
受到北极寒冷南下影响,南安省气温今天气温显著下降,加上湖区效应和每小时高达60公里的西北区,今日气温介乎零下6度至至零下15度,在风寒效应下,今晚深夜是零下24度,明天最低零下13度,后天最低零12度,市民要等到下周,气温才可望回升。
多伦多公共卫生局最新报告显示,圣诞期间(2018年12月23日-29日)全市共确诊143宗新增流感病案,较前一周(118宗)增加了25宗,现今踏入了流感爆发的高发期。
截止2018年底,本流感季已经有1人死于流感有关疾病。家庭医生特别提醒公众,最近天气忽冷忽热,外出注意增减衣服,预防感冒,同时毋忘接种流感疫苗。
多伦多公共卫生局每年公布流感在秋、冬两季流行报告,从当年9月第一个星期日算起到第二年3、4月份,以周为单位, 跟踪纪录识别流感爆发情况。从去年9月至12月,卫生局共接到456宗流感病案报告,高于过去5个流感季平均每季同期水平(368宗)。从圣诞节前一周开始,每周新增流感病例突破百宗,进入流感爆发高峰期。
多伦多公共卫生局报告还显示,本流感季以来,已经有1人死于流感有关疾病,有3人转发肺炎,有6人住院治疗。
从患者人口分布看,在456宗流感病案报告中,178宗为65岁以上长者,占比超过39%,这个比例在各年龄人群患流感中最高。
多伦多公共卫生局还报告,从去年12月中旬至今评定流感病毒活跃度处于「更高」水平。
家庭医生刘秉纯说:「圣诞新年期间,由于人们节日外出购物聚会,增加了感染各种病菌的机率,再加上今年入冬以来天气忽冷忽热,助长了流感病菌的传播,所以导致流感病例增加。预防流感,主要从以下三方面入手:首先是打流感针,接种流感疫苗是预防流感最有效途径,从现在起到3月份打流感针都来得及。其次,根据天气变化,注意增减衣服,预防感冒。今年冬天不是很寒冷反而助长了流感病毒在空气中的传播,大家在外出时如果不注意增减衣服,患上感冒等病症,容易被流感病毒袭击。最后,养成良好的健康习惯,提高自己的免疫力,一方面多饮水、勤洗手,在公共场合注意卫生,另一方面适度加强身体锻炼,增强自己的免疫力,提高身体抵御各种疾病能力。还有,体弱者、老年人和婴幼儿是流感易得人群,这些人应尽量减少公共场所活动,注意身体变化,一旦患上感冒不要麻痹大意,应尽早治愈。年轻人精力充沛,但一旦感觉身体不适亦应该多喝水,注意休息。」