明C.傅贴士：低温症及冻伤(组图)
发布 : 2019-12-12 来源 : 明报新闻网
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第一阶段(体温下降摄氏1至2度)：患者会全身发抖、双手会变得不灵活、手指头发麻、四肢血管收缩、呼吸渐转急速及短浅、全身皮肤起鸡皮疙瘩。这时，患者可能会错觉身体变暖。
第二阶段(体温下降摄氏2 至4度)时：全身会严重地发抖、四肢肌肉无法协调、移动速度变得缓慢、神智及反应变得迟顿、全身由于皮下血管收缩而显得苍白，嘴唇、耳朵、手指及脚趾会转变为蓝色。
第三阶段(体温低于摄氏32度以下)时：患者全身会停止发抖、同时难以言语、思考缓慢、失忆、四肢渐失去活动能力、体内新陈代谢停止。如体温继续降至低于摄氏30度，外露的皮肤会呈蓝色及发胀、脉膊及呼吸会明显减弱、器官衰竭、濒临死亡边缘。
当患上低温症时，皮肤及身体组织会同时承受一定情度冻伤(Frostbite)。身体为阻慢体温从皮肤、手指、脚趾等处流失而封闭血管，会加重受影响部位被冻伤的程度。患处组织会先失去血色，渐呈紫色，最后转为黑色，继而会失去知觉，神经线受破坏。如没有立即处理，冻伤部位会坏死脱落。
治疗低温症时首先要将患者带到温暖的室内，并渐进地为患者增加体温。切忌磨擦患者的身体及四肢，应使用温暖的毛毡再加上急救者的体温先让患者的身体温暖起来。如果先温暖起来的是四肢，低温的血液便会涌向心脏并对患者的生命构成威胁，所以为患者恢复温暖时应以身体为先。对于较轻微的低温症患者，除上述方法可额外给他一杯含糖的热饮，有助更快复原。
治疗轻度冻伤的手指或脚趾应将患处浸于温水内直至患处回复知觉及活动能力。当患处神经线解冻时，通常会感到极度痛楚。切忌磨擦、摇动或拍打患处，因结冰的细胞会很容易受外力破坏而脱落。对于严重的低温症或冻伤患者，应尽快送往医院治理，医院会采用更有效的方法帮助病人回复体温。
如不幸冬天被困在大风雪中，首要是找个掩体以避风雪，同时应保持手脚温暖。如果没有带备手套者，应将双手收进衫袋保持温暖。脸部尤其是鼻子应用颈巾或其它衣物好好保暖。与同伴(或宠物)共用一个睡袋亦可保持温暖有助避免低温症及冻伤发生，一直坚持至救援人员到达为止。
专栏撰文：傅卓明物理治疗师图片来源：傅卓明物理治疗师电子邮件：mingcfu@hotmail.com查询电话：905-597-8863