常发脾气、易醒、缺食欲、乳腺肿胀疼痛(图)

发布 : 2020-7-16  来源 : 明报新闻网


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因新冠肺炎学校停课，小朋友留家隔离已经一段时间，而期间公园关闭、球场关门、酒楼食市又有禁令，有研究指长时间居家隔离对身心都有不良影响，你的小孩又有留以下徵状？

谈到小孩停课，不少人只提到家长如何增加重担，但其实孩子的活动空间被夺，同样可以造成各种问题。有研究指长时间居家隔离，不仅限制了个体的物理空间活动，对其身体良好状态的维持造成不良影响，更会对其情绪和行为带来不同程度的影响和改变。 部分儿童因长期在家感到郁闷，未有机会释放精力，出现不同问题，其中多动或过分活跃便是居家隔离主要的异常行为之一。

受疫情影响被限制外出，而儿童比成人需要更多空间释放精力，部分儿童自然花多了时间在电视、游戏机上，又由于不用上学，睡眠时间推迟，症状便容易出现，如易发脾气、常与家人争吵、难以入睡、睡时多梦或易醒、生口疮、缺乏食欲等，患者可见舌色偏红、脉细数。

上述情况会否出现或出现后的程度差异，视乎儿童理解与接受疫情信息等能力。但令人关注的，是近日见多了8岁以下儿童在此期间因乳腺肿胀疼痛求诊，他们服用疏肝解郁中药后肿胀消退，另有郁闷太久的儿童患上便秘。

以上问题，中医皆认为是肾阴不足，肝火过盛相关。 中医的栀子豉汤、甘麦大枣汤、安神定志丸等，皆有清热、除烦、安神等功用，尤其对于有馀热郁于胸膈、身热懊?、虚烦不得眠、胸脘痞闷、不欲食者皆有疗效，若家中小朋友有上述情况，建议向中医查询。

另外，家长需保证小孩每日正常的作息时间，减少使用手机或电子产品，增加体力活动，多加关心及疏导，一同参与益智类游戏及亲子沟通，相信对于长期屈在家的小朋友有正面影响。小朋友未必可以完全表达自己，需由父母细心观察，如果发现上述徵状便最好尽早治疗了。