著错衫可致皮炎中暑(组图)

发布 : 2021-8-16  来源 : 明报新闻网


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锺咏诗



替换衣服 医生建议户外运动或流汗较多的话，可多带一件衣服替换。


急症科专科医生锺咏诗表示，夏天选衣第一重点为散热排汗。当衣料无法有效排汗，汗液在皮肤表面积累，一些油脂、水分、钠覆盖在身体上，容易导致汗斑、毛囊发炎、湿疹等问题。此外，身体如无法有效散热，也有可能导致体温过高，甚至中暑等问题。

她建议选择轻薄透气、剪裁宽松、密度较低的衣服，以及因应不同运动需要，穿著合适的运动装束；同时也应避免选择大面积装饰或不透气印刷的衣服。户外运动或流汗较多的话，她建议可多带一件衣服替换。如长期暴露在紫外线下，则可以多携带一件防UV薄外套，有需要时穿上，减少紫外线直射皮肤导致健康问题的风险。