脂肪肝到肝癌的「连升三级」(图)

发布 : 2017-6-24  来源 : 明报新闻网


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在加拿大,估计每5个人中就有1个受脂肪肝的影响。绝大多数人通常只将脂肪肝与肥胖联系在一起,以为「脂肪肝就是身体脂肪多了些」。事实是,脂肪肝可能悄悄「升级」到肝硬化甚至肝癌。

一级:脂肪肝 - 非酒精性脂肪肝炎

当你摄取的脂肪与糖份多过身体所能代谢时,脂肪及由糖份转化成的脂肪便会在肝脏渐渐积聚。健康的肝脏内脂肪含量为1%。如果脂肪占肝脏5%以上,即为脂肪肝。单纯性的脂肪肝,通常不会令肝脏受损。然而,肝脏一旦积聚脂肪,便很容易继续受损,导致发炎,进展到非酒精性脂肪肝炎。

二级:非酒精性脂肪肝炎 - 肝硬化

非酒精性脂肪肝炎是非酒精性脂肪肝病中较为严重的、晚期的一种,意思著肝脏损害持续进行。患有非酒精性脂肪肝炎的成人中,占 20% 会形成肝硬化,占11% 会因肝病致命,也有很多出现慢性肝脏衰竭而需要肝脏移植。肝硬化即肝脏组织结疤,它会干扰或阻断血液流经肝脏,影响肝细胞正常代谢和调节功能。

三级:肝硬化 - 肝癌

肝硬化是长期肝脏损伤组织修复结疤的结果。肝硬化的主要成因,往往与肝癌的形成也有关。令罹患肝癌风险增加的多项险因素中,肝硬化是常见的一项。

好消息:可「升级」也可「降级」

脂肪肝 - 非酒精性脂肪肝炎 - 肝硬化 - 肝癌的「连升三级」令人忧心,但好消息是在未发展到肝硬化前,病情可以「降级」:通过调整生活方式、减重及体力活动,可以改善肝脏发炎、减少脂肪含量,逆转回健康的肝脏。过度肥胖者可通过健康饮食及常做运动,逐步降低体重。要减少肝脏炎症,需要减轻5% -10%的体重;要改善肝脏发炎状况,则需要减轻10%以上的体重。

患糖尿病及高血脂的病人,则应控制糖份和减低血脂水平。一般来说,建议糖尿病患者选择低脂、低卡路里的饮食,再配合胰岛素或药物医治。

6月护肝生活中文讲座

时间:6月29日,晚上七点

主题:脂肪肝病如何发展?(国语)

主讲:多伦多全科医院肝病中心

熊鑫医生(Dr.XinXiong)

地点:#101,7155WoodbineAvenue,Markham

报名与谘询电话:(416)491-3353内线4924

电邮:chinese@liver.ca

中文网址:www.liver.ca/chinese