英印学者研究自拍成瘾(图)
发布 : 2017-12-17 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
自拍潮流风靡全球。（网上图片）
有关论文发表在《国际精神健康及成瘾期刊》，研究人员指出，与网络成瘾一样，自拍成瘾最初只是一个骗局，但这不妨碍研究人员从事自拍成瘾的行为。研究亦指出，自拍会随著科技进步而发展。
「自拍成瘾」这个概念首次出现在2014年一宗假新闻中，该假新闻指自拍成瘾已被美国精神医学学会列为精神病，并可分为边缘、急性和长期3种程度。简单而言，一日至少自拍3次，但不会将自拍上传至社交网站的人属于边缘；自拍很多照片而且上传到社交网站的属于急性；无法自控，全日不停自拍，且一日上传自拍到社交网站多于6次的就属于长期自拍成瘾。不过，其后证实这则新闻是假的。
英国和印度的大学研究人员受到这则假新闻启发，在印度进行自拍成瘾的调查。印度是全球最多Facebook用户的国家。研究人员首先对225名大学生进行焦点小组访谈，蒐集自拍成瘾的因素，再透过以400名大学生作为研究对象，验证「自拍成瘾行为量度标准（SBS，见下列20条问题）。
研究指出，典型自拍成瘾者都是寻求关注、缺乏自信的人，他们经常发布自拍相片，是希望提高社会认受性，以及感觉自己属于群体一分子。
其实「自拍成瘾」（selfitis）并非首个有专家研究关乎科技的精神问题，「无手机恐惧症」（Nomophobia）亦曾是研究课题，人们一旦没有手机在旁，会感到「受伤」、「孤单」等。
以下为「自拍成瘾」自我测试20条问题：
以1至5分评估以下情况，1分代表非常不同意，5分代表非常同意，愈高分代表自拍成瘾可能愈高。
1. 自拍能令我感觉良好，更享受自己身处的环境。
2. 分享我的自拍为我与同事/朋友建立良性竞争。
3. 在社交网站发布自拍令我得到很多关注。
4. 自拍能令我减压。
5. 我自拍时感到自信。
6. 当我自拍及在社交网站分享时，我在朋辈中获得更多认可。
7. 透过自拍，我可以更多表达自己。
8. 用不同姿势自拍有助我提升社会地位。
9. 上传自拍到社交网站时，我觉得自己更迂唪迎。
10. 多些自拍改善我的心情，令我更开心。
11. 自拍时，我对自己更加正面。
12. 透过发表自拍，成为朋辈中有力的一员。
13. 自拍为我的活动和经历提供更好回忆。
14. 经常上传自拍，以获得更多赞好和回覆。
15. 发布自拍，我期望朋友评价我。
16. 自拍能立即改变我的心情。
17. 我拍更多自拍，自己私下看，以增加我的信心。
18. 当不自拍，会觉得自己与朋辈群体分离。
19. 我自拍是作为将来留念。
20. 我用修图工具令我的自拍比别人的更好。
（每日邮报/天空新闻）