男性年龄变化与性爱频率(图)
发布 : 2018-10-06 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
性生活中，有性无爱，与动物性本能相似，有婚姻无感情而不能持久。有爱无性，是维多利亚式的纯爱，感情交流虽丰富，无灵肉融合，婚姻常会破裂。
性技巧上，方法太单调，久则思变；有求新意识，花样繁多，才能提高性生活质量，巩固夫妻感情。
性高潮时，增加双方的灵肉交流和感情沟通，双方能同时达到性高潮而飘飘欲仙。此时，激情澎湃，身心舒畅，美不胜收。每次性生活都为了追求快感高潮而进行。
年龄与性能力
一般来说，按年龄的增长，人类的性有三个活跃期：
第一个活跃期：15～25岁左右。在男性，性冲动十分强烈，稍有性感刺激，立即出现性器官的充血挺举、性心理的兴奋冲动。自制力差的人，迫不及待地追求性发泄。此一时期容易出现性罪错，故有人称此为「第一危险期」。这一时期性发育同心理发育不能同步发展，心理发育未成熟，出现明显的差距和矛盾，所以有时也是造成早恋、早婚和早育的原因之一。有的青年缺乏性知识，对性欲的出现、遗精等问题不理解，性的冲动无出路时，感到烦燥、空虚、寂寞和焦虑，大部分青少年在此期间因生殖器摩擦会产生快感，而自觉或不自觉地去玩弄它，于是开始了手淫，这是「性出路」。如果掌握得合理，是没有问题的，但有的人沉溺于手淫或遗精过频，就会给以后的婚姻生活带来阴影——据美国性学专家金赛的报告：20岁时平均每周性交频率为7～10次。男性20岁左右是性冲动的峰值时期，老师和家长应对青年进行适当的性教育，使他们顺利渡过这个活跃期，这会使他终生受益。应指导他们集中精力学习，转移性冲动，以适当次数（1—2次／月）的手淫解决「性出路」，使性淤积得到释放，以减少13后的性功能障碍的发生。
女性此时期生理也逐渐发育成熟。有性欲，但含蓄，呈被动型，与异性接触有亲近愿望而少有性欲，并不能达到性欲的高峰。
25～35岁有一个萧条期（低欲期或恢复期），机体进入保护性沉静期，并非阳痿早泄，不必用壮阳药，机体逐渐自行恢复。
第二个活跃期：35～45岁，也称女主动性活跃期，此时期女性性欲比较旺盛，常有主动的性要求，也积累了相当的性经验。比25～35岁时的性生活情趣更浓，但有个体差异，受多种因素的影响，尤其是和丈夫的做爱技巧有很大关系。
在男性，此期性欲虽仍很强，但体力毕竟有限。性活动增多，但不应期却延长了。所谓不应期，是指男性射精之后阴茎疲软、无法勃起的时间，年龄愈大，不应期愈长。
金赛报告，40岁性交频率每周为1.4次。
此期间夫妻性生活次数较第一活跃期少，但质量要高一些，夫妻配合得好，大都能同时进入高潮，享受到性快乐，性生活后感到身心愉快。
45～55岁后出现第二个萧条期（低谷期），体力自行恢复，不必惊慌失措，也不需要用壮阳药。
第三活跃期：55～65岁，也称老年性活跃期，这短短10年步入老年的关键时期，性的变化差异很大。这是由于社会条件左右了整个生活领域，如地位的变化（多转向悠闲）、有一定的经济基础、子女多数分居家务减少，性生活又有些恢复，即使丧偶，可能有了「黄店埰」。此时，由于每个人的健康状况不同，对性的要求也不一样。体健者性活动次数多，体弱者则相应减少，但不会消失。金赛报告：60岁老人平均每周性交频率为0.5次。一些文献报道：如果老人不顾社会偏见、宗教训诫和他人议论，就从不会丧失对异性以及对触摸、抚摸、拥抱和爱抚的兴趣。皮肤抚摸接触是人类的基本需要，不接触皮肤会产生皮肤饥饿，从新生儿到老年者无一例外，老年人更有强烈的伴恋，原因是对往昔留连、珍惜以及生物的本性。
65岁为第三个萧条期（低谷期或恢复期）。性能力较低，适宜服用保健品。男性终身有性，不要自我淘汰。