明C.傅贴士：如何选用单车头盔？(组图)
发布 : 2019-6-20 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
但笔者却在街上注意到很多小孩及成年人都没有配戴单车头盔的防患意识。
根据加拿大汽车协会(CAA)的统计，加拿大每年约有七千五百名骑单车者因意外严重受伤。其中有一成八因交通意外死亡的骑单车者为十六岁以下人士。
美国方面的统计则指出，有三分之一人因骑单车意外而严重伤及头脸部，更有三分之二因骑单车意外而死亡者都是和头脸部受伤有关。如果有配戴符合安全规格的单车头盔，意外死亡率及受伤的严重程度均可大幅降低，而头部受严重创伤的比率则会大降八成半。所以笔者希望透过本文唤醒更多人注意使用单车头盔。
购买单车头盔前请注意是否符合安全规格。通常符合安全规格的单车头盔上均贴有CPSC(Consumer Products Safety Commission安全标准)或CE(欧盟安全标准)的标贴。
选用及调校单车头盔时，应留意以下重点：
1，先拣选适当大小的头盔，调校好头盔内笼尺寸，戴上头盔并将下巴的绑带扣好，应感觉头盔贴身舒适(Snug Fit)。贴身的头盔绝不会从头颅向左右或上下摇动。
2，头盔应平稳地从前额开始覆盖整个头顶。头盔不应向前或向后倾斜。
3，贴在前额的头盔前沿部份和眼眉应相距约一至两根手指的宽度。
4，眼睛向上望时应能看到头盔前沿部份。
5，系在耳朵旁边的前后两条绑带必需长短一致，并围绕整只耳朵构成一个Y字形。耳朵处于Y字形的上方，而Y字形的下方为下巴的绑带扣。绑带应感觉贴身舒适。
6，将下巴绑带扣扣好后，绑带扣跟下巴应保留一根手指宽度的距离。将开口时会感到头盔内笼压向头颅顶部。
7，紧记，合身的头盔在扣好后无论用力拉或扭都不会从头颅上脱落。
8，单车头盔是被设计成能吸收发生严重意外时对头颅的冲击力。所以不应配戴曾经发生过意外有人受伤的头盔，因为其内部吸震系统已经损耗，不能再有效保护头颅。
如家长或监护人骑单车时亦应陪同未成年的孩子一起配戴单车头盔。这样不仅可以保护自己，更可以以身作则，树立良好榜样，使孩子从少便学懂安全意识。
专栏撰文：傅卓明物理治疗师 图片来源：傅卓明物理治疗师 电子邮件：mingcfu@hotmail.com查询电话：416-332-1168 905-597-8863