无信任— 母子关系愈紧张(图)

发布 : 2019-8-01  来源 : 明报新闻网


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我们都期望被信任,特别是自己重视的人。

刚读中一的明仔,因为在家里常常使用手机而跟妈妈时有争吵。有次在我们的对话当中,他提到对妈妈的感觉:「佢认定我成日打机,但有时我只系打算覆一个message之嘛,咁?有次畀佢见到,又话我成日?度打机!系,我之前系有做过,但唔系一用手机就系打机?嘛!佢根本唔信我!」于是,明仔改用隐瞒的方式应对妈妈,希望不再被妈妈误会,不再被没收手机。

结果,当妈妈发现明仔诸多隐瞒后,她在更多事上限制明仔,令他更反感,慢慢地形成一种恶性循环,彼此不满的情绪有如雪球般滚大,令亲子关系愈来愈紧张。

恶性循环?关系愈趋紧张

在明仔的个案里,妈妈限制他使用手机,是出自担心,认为这样做对他最好。父母这样管教子女,合理及可以理解;而明仔隐瞒某些事情,目的是不想破坏自己在妈妈心目中的形象,或者令关系出现变化,也是出于希望得到父母疼爱的自然渴望。双方行为的出发点均是因为看重对方,明明方向一致,即使方法不恰当,应该也不致演变到这地步,那到底问题出现在哪里呢?

明仔的一句话不停在我脑海浮现:「佢根本唔信我。」

信任,是关系的根基,没有信任,即使再如何修饰、表达,也包装不了薄弱的关系。根基破坏了,问题亦渐渐浮现,维持现有的关系已有难度,更遑论有亲密的亲子关系。明仔渐渐心灰意冷,不但是因为被误会、误解,还因为妈妈不相信他有能力管理自己,而无论他做什么,似乎都无法改变妈妈这种想法。信任对方,等于让对方在平等的位置上沟通;反之,无论对方做什么,你心中早有判决,对方也无法上诉。在学校工作的日子以来,遇到不少亲子问题,往往都是大家之间的信任被破坏了,关系才会亮起红灯。

「每日放学我好想留?学校,唔想返屋企,因为我觉得屋企好似地狱咁!」明仔眼眶泛红地道。不断地被质疑、误解,纵然自己已很努力尝试改变,却看不到有任何转变,这一切,都让明仔感到煎熬。家庭,本应是让人最有安全感、是遮风挡雨的地方,到底发生了什么事,会让他把这个家形容为地狱——一个令人绝望、痛不欲生的地方?

著名心理学家马斯洛的需求层次理论中曾提到,归属感是人的其中一种基本需要,当我们在关系中感到被信任、被接纳、被爱,才能建立归属感;若这种需要未能满足,我们就会缺乏安全感。

明仔是因为在家中找不到被信任的感觉,得不到满足的关系,甚至为他带来压力、恐惧,以致失去对家的归属感。

非一朝一夕 信任靠经验累积

信任并非一朝一夕建成,而是靠经验一点一滴累积而成。或许在过程中,少不免会出现让大家失望的时候,但这并不代表所有的信任基础都会即时?于一旦。维持亲子关系,我们可以互相坦诚地表达内心的感受,就算你不认同孩子的行为,也可让对方知道,即使他们犯了错,仍有补救的可能,你仍愿意相信他;放手让他再次尝试,相信你的孩子能从经验中学习,那怕是再次换来失望,但只要关系中的养分足够,他们终有一天能茁壮成长。

我们都向往天堂,或许不是因为它完美无瑕,而因为这个地方充满接纳、信任和爱。