陈浩源自资拍片教居家运动(图)

发布 : 2020-7-10  来源 : 明报新闻网


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陈浩源(图)早前因疫情停止训练近两个月,对伤健人士难以在家运动感同身受。(影片截图)


近月抗疫期间,不少人在家运动,但大多网上教材都为健全人士而设。港队轮椅羽毛球一哥陈浩源自资拍片,推出为伤健人士和长者而设的教学短片,助他们在家保持运动。

冀助伤健人士长者

去年当选十大杰出青年的陈浩源,自资为伤健人士及长者拍摄一系列在家运动短片,由注册物理治疗师设计,分4个难度,切合不同能力人士需要。

这名世界排名第2的港将冀善用运动员身分,协助香港伤健人士:「不少伤健朋友问我有没有在家运动的短片,但香港较少现成素材。不管是否抗疫期间,伤健人士也较少外出,平常都需要在家运动,长者亦有类似需要。」

他亦正组织义工,计划到院舍指导伤健人士及长者;至于8条运动影片,现可于YouTube「羽众同乐」频道观看。