赞美孩子行为 带动长处(图)
发布 : 2020-12-22 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
（作者提供）
第一类：「做得很好！」、「真叻仔！」
第二类：「爸爸见你刚才带领其他小朋友一起收拾玩具，觉得你好像个小领袖呢！」、「你常常称赞其他同学，真懂得欣赏别人！」、「你经常发问问题，妈妈很欣赏你的好奇心！」
第一类方法概括地赞美孩子，虽然孩子知道爸爸妈妈欣赏自己，但并不知道自己究竟「好」或「叻」在哪里；相比之下，第二类方法更加准确和具教育意味，当中包含两个部分：第一部分点出孩子究竟做了什么好行为（如：带领其他小朋友、称赞其他同学、发问问题）。值得留意的是，这些行为都是孩子控制之内的事——只要孩子愿意，就可以再次做到这些好行为；第二部分就点出这些外在行为代表什么内在长处（如：领导能力、 欣赏别人、好奇心）。因为不少长处都是较为抽象的概念，所以第二类赞美方法还可以帮助孩子认识自己。
「正向心理学」强调每个孩子都有自己的长处（见插图）。所以，家长可以赞美孩子的行为、带动孩子的长处（如：「你每天都自动自觉完成功课，真是个自律的孩子！」），并鼓励孩子进一步发挥自己（如：「你想进一步发挥自己的长处，每天都安排时间做运动吗？」）。有研究显示，家长愈懂得带动孩子的长处，孩子的生活愈快乐，负面情绪亦愈少，学业成绩亦愈见进步！
除了赞美孩子的行为，家长还可以赞美孩子的努力和策略。请收看短片《赞得有道理》（https://youtu.be/nVuT0uzKWV8），学习如何有效赞美孩子！
文：张溢明（香港教育大学儿童与家庭科学中心顾问暨教育心理学家）
林俊彬（香港教育大学儿童与家庭科学中心联席总监）
香港教育大学儿童与家庭科学中心的专家执笔，参考香港本地及世界各地的家庭研究和临?经验，笑谈有效的教养方法。www.facebook.com/eduhkccfs