合适眼镜 不一定贵(组图)
发布 : 2022-1-10 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
镜片选择多 眼镜选择琳琅满目，除了选择心仪镜框，镜片的选择同样重要。
塑料玻璃镜片比并
任卓升
梁子荣
光致变色镜片 光致变色镜片能依环境紫外光强度而变色，以保护眼睛
多焦镜片 不同厂家设计的多焦镜片会有些差异，但基本上半部看远距离，下半部看近距离。
球面vs.非球面 深度数的球面镜片，近边缘位置会出现明显变形；非球面镜片则透过打磨不同部分，让影像保持平整。
现代人近视问题十分严重，就像香港眼科学会2019年12月在网站发表的文章指出，香港成年人的近视比率为全球最高，深近视问题更有「幼龄化」趋势，而9岁的小孩有接近一半（44%）患有近视。
香港中文大学医学院眼科及视觉科学学系副教授任卓升简单解释近视和眼镜的原理，「近视主因是眼球过长，影像聚焦在视网膜前方区域；远视则相反，眼球过短，影像聚焦在视网膜后方区域。近视眼看近清，看远模糊不清；远视眼看近模糊不清，看远清」。如把眼睛比喻为相机，这些情况就是out focus即失焦。眼镜则是利用光学的方法，把光的路线改变，从而把焦点重新落在视网膜之上，得以看到清晰的影像。
要选择合适的眼镜，应先了解不同镜片的材质、特性和功能。
玻璃镜高折射更薄身 塑料镜功能多元
镜片材质，基本可以分为玻璃和塑料两大类别。香港理工大学眼科视光学院助理教授（研究），同时也是视光师的梁子荣表示：「综合而言，玻璃镜片透光率普遍较塑料镜片高；其次，玻璃比塑料镜片没那么容易刮花；而它的最高折射率也相对塑料高，因此能够做到更薄的镜片。」但玻璃镜片较重，安全度也较低，如不慎摔倒撞破镜片，碎片有可能伤及眼睛或身体，佩戴时需特别留神。
在塑料镜片中，近年出现了不同选择，如树脂镜片、聚碳酸酯（PC）镜片、高折射塑胶等，不同材质的折射率、硬度也会不同。塑料的特点之一是可塑度高，愈来愈多眼镜厂商采用，令塑料镜片选择更多元，比如部分品牌的光致变色镜片（俗称变色镜片）、渐进镜片，目前都只有塑料材质的选择。
一般来说，同度数的情况下，愈薄的镜片，折射率会愈高，价钱也愈贵。任卓升称，若近视的度数不算太深，镜片的厚薄对于视野和舒适度的影响不会太大，毋须花太多钱选配高折射率的镜片；但如使用者属于深度近视，那就建议选择折射率较高的镜片，避免镜片太过厚重不美观的问题。
变色镜挡紫外光 保护眼睛
光致变色镜片一般是在镜片中或镜片表面加入对紫外光敏感的物质（如氯化银或有机染料），这些物质在一般情况下是透明，遇上紫外光时会变深色。
市面上有不同品牌也在研究与推出相关技术，均有各自的变色程度、变色速度，梁子荣说：「变色镜片能够保护眼睛免受#光和紫外光的刺激，但有时候会导致尴尬情况，如室外拍照看不见眼睛；从阳光充沛的户外进入室内，镜片却来不及转色，这些都是需要考虑的情况。」
任卓升表示，除了选择光致变色镜片，也可视乎个人喜好与习惯，备上标准太阳眼镜替换以保护眼睛。
防蓝光镜 暂无实证防眼疾
至于是否需要使用防蓝光镜片，梁子荣表示，其实生活上处处都有蓝光，它在光谱上比较靠近紫外光，属于能量较强的光束。目前在动物研究上发现，眼睛长期接触高强度蓝光或造成一定影响，例如引致黄斑病变等问题。但值得留意的是，目前没有足够研究证明我们日常室内接触的蓝光会对眼睛造成损害，也没有研究显示佩戴蓝光镜片对预防眼疾有显著好处。任卓升并不反对戴蓝光镜，称其不会对眼睛健康有特别影响，但重申蓝光镜片效用并未得到证实。
抗反光镜方便「眼神交流」
梁子荣补充，并非所有光线都能穿透镜片，经过再折射进入眼睛，有部分光线其实会被反射掉。一般而言，当镜片材质的折射率愈高，被反射的光线也会愈多，别人便不能清晰看见佩戴者的眼睛。而对佩戴者而言，眼镜的些许反光一般对日常影响不大，但如经常有拍照或上镜的需求，可考虑抗反光的镜片。
多焦镜看清远中近 或致晕眩
随#年纪渐长，眼睛的睫状肌开始退化，晶体柔韧度开始下降，眼睛因此无法快速对焦，甚至不能「对焦」，看不清近物，即所谓的老花，这时候我们或要使用多焦点的镜片，如目前主流的「渐进镜」或以前较流行的「双焦镜」。
梁子荣表示，一般而言，多焦点的镜片，上半部分的镜片为「看远」度数，供看远景之用；下半部分为看近物的「远视」度数。这类多焦镜片，初戴者需要时间适应，习惯利用镜片不同部分观看远近事物，部分人或会在使用时感到头晕、不适。他补充，不同品牌的多焦设计也有差异，所以当佩戴A品牌的多焦点镜后，未必可立即适应B品牌的多焦镜。
任卓升表示，多焦眼镜免却使用者在切换看远近景时不断戴或除眼镜，但有些人未能适应多焦镜的晕眩感，也可多备一副「老花眼镜」，看近物时才戴上。
非球面镜消除扭曲 更轻薄
梁子荣表示，在近视度数高的情况下，如果是球面镜片，中心部分的视野清晰，但侧边会出现扭曲；而非球面镜片透过调整镜片不同位置的厚薄，消除扭曲效果。视乎近视深浅与个人适应能力，佩戴球面或非球面镜片都是可以的。他补充，非球面镜片的其中一个好处是可以减低镜片厚度，减轻重量，相对更美观。●
眼镜选择琳琅满目，除了选择心仪镜框，镜片的选择同样重要。
多焦点镜片
特点：透过眼镜不同位置改变焦点，以观看不同距离物件
缺点：需要一定时间学习与适应，部分人或感不适
非球面镜片
特点：经过特殊打磨，消除镜片边缘的扭曲，可减少镜片厚度
缺点：价钱较高
抗反光镜片
特点：减少镜片反光问题，在眼神交流及拍摄时有一定好处
除非特殊需要，一般日常生活并不需要抗反光的特性
光致变色镜片
特点：遇紫外光自动变色，保护眼睛免受强光及紫外光刺激
缺点：变色取决于紫外光强度，无法人为控制，或会导致不便情况
蓝光镜片
特点：能有效阻隔蓝光。
暂没有研究显示佩戴蓝光镜片对预防眼疾有显著好处