谜之身体：打呵欠会传染(图)

发布 : 2026-1-15  来源 : 明报新闻网


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（明报制图）


【明报专讯】上课时邻座同学打呵欠，你也会跟?打呵欠。原来打呵欠是会「传染」的。

打呵欠是身体的反射动作，成因目前仍然待解。常见诱因包括疲劳、无聊、清醒与入睡的过渡期、轻度压力，甚至环境气压改变（如搭飞机），右列是关于这些诱因出现的理论：

1. 提升警觉与唤醒作用

打呵欠会令心跳加速，短暂提高大脑清醒度，特别是在感到疲倦或无聊时。

3. 平衡耳压

打呵欠会打开耳咽管，能缓解高低气压变化带来的耳压不适。

2. 大脑降温论

有指打呵欠能为大脑降温，因为打呵欠时增加头部血流、吸入较冷空气，从而有助调节大脑温度。

◆传染关乎同理心？

有指当看到、听到，甚至想到打呵欠，尤其是附近有人打呵欠，我们更容易被「传染」，跟?打呵欠，不过原因未明。有理论认为，打呵欠可传染是和同理心、社会连结及群体生存策略有关。

- 意见提供：香港医学会会长郑志文医生

文：郑惠霞

（生命与环境）

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[科学小学堂 第017期]