双杖撑旧患 昔无家者明年闯渣马 社协助露宿、精神复元者组队 盼撕下标签(组图)

发布 : 2024-10-21  来源 : 明报新闻网


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手持两根行山杖的云诚（前左）和嘉文（前右）是社协跑步队成员，本月初起练习长跑，目标参加明年2月渣马10公里跑。第一次练习时，云诚跑足2000米，嘉文亦跑了3圈半跑道。除了筹款外，两人希望在跑步中突破自己，云诚想放下行山杖和心理包袱，「似个正常人跑步」，而嘉文目标减重，亦不再轻言放弃。（曾宪宗??o?J??



一个主要由无家者和精神复元者组成的跑步队，本月初在深水?运动场第一次长跑训练。社协干事吴卫东（后方粉衫绿鞋者）说，跑步是运勾x??疗，希望能培养边缘社群坚持运动的习惯，更希望他们「人生都唔放弃」。（曾宪宗??o?J??


【明报专讯】第一次练习长跑的云诚在跑道上格外显眼——因做过腰骨手术，需用行山杖借力；但他知道，正如跑步都不离身的腰包，拄杖像是他「担心受伤、害怕人群」的心理包袱。他的「老友」嘉文同样练跑，体重近200磅的他目标减磅，更希望不再轻言放弃。两人同属主要由无家者和精神复元人士组成的「社协跑步队」，一行10多人会以明年2月渣打香港马拉松10公里跑为目标，希望藉跑步筹款，更将未来10多星期训练视为一个改变自己的契机、一次撕下标签的尝试。

明报记者 杨晨

云诚年逾65岁，常骑单车、行山，很难想像精瘦黝黑的他在20岁时便做过腰骨手术，缝了38??o?J??在左腹留下一道10多厘米伤疤，至今出门仍会携两根行山杖。谈起伤口来历，云诚伤感地说自己曾是扎铁工人，工作时弄伤腰骨，亦因「心灵残疾」沉迷赌博而倾家荡产，无奈露宿。

工作伤腰 嗜赌财散沦落街头

云诚曾在鹰巢山用石块搭建临时居所，离开人群，但他未放弃与人建立连结。10多年前他结识社区组织协会干事吴卫东，2006年作为「曙光足球队」成员代表香港参加无家者世界杯。运勾x??善了云诚身体情?，亦治愈心灵，如今他会做义工带公众探访无家者，笑言是「防止老年痴呆」，亦盼能减少社会对边缘社群的误解。

今次参加跑步队练习长跑，云诚自言有压力，「不可以中途离开，会浪费其他人的准备」，亦担心跑步会影响旧患，但希望能和相识多年的朋友一起尝试改变，放下心结。

放不下心理包袱 冀像正常人跑

本月7日，社协跑步队在深水?运动场首次练习，云诚撑?行山杖完成教练订立的4圈目标。他跑步时未卸下装?「家当」的两个腰包，慨叹自己难信任他人，但明白相比于行山杖和腰包，更放不下的是心理包袱，「希望可以见到自己只著一件衫、一条裤跑步，像个正常人般跑步」。

不同于云诚，嘉文有?胖乎乎的脸，笑起来眼睛眯成一线。体重近两百磅的他，近年出现血压较高的问题，目标是今年圣诞前减重5公斤。吴卫东认识嘉文多年，笑言嘉文身形曾是如今的一半，所以邀请他加入跑步队「瘦身」。

另一跑者曾常放弃 今自信坚持到底

46岁的嘉文曾三度露宿，不到廿岁时因和家人关系恶化离家，沦落街头，后来又因花光积蓄而露宿，现时住在社协宿舍。训练当日，嘉文跑了3圈半，跑完后蓝色T恤已湿透。他本来目标跑1公里，笑言最后超额完成，又说不少街友和社工看到他练跑都面露惊??o?J??因为他总是「遇到困难，第一个放弃的人」。他有信心能坚持到明年，「自己懒?咁耐，系时候郁?」。

嘉文平日会做义工帮助街坊搬家、维修等，本月16日起更成为社协兼职员工。他有许多目标：储钱、减肥、找工作，并把参加10公里跑视为目标及改变的开始。嘉文说，有时跑完步后会躺在?上思考未来自己会如何、是否会离开这个临时居所，「是否可以踏出这一步，重新接触这个与其他人相处的社会呢？」

社协跑步队至今有18名边缘社群人士报名，包括5名无家者和4名精神复元者。他们在义工教练带领下每周一练跑，直至明年参加渣马10公里慈善跑。发起人吴卫东说多数边缘社群没有运动习惯，而跑步是「运勾x??疗」的方法，且能动员更多人参与，又说会对参与8次训练的人奖励一双跑鞋，希望能培养他们的锻炼习惯。

跑步队目标筹到不少于8万元，用于社协儿童学习及更生就业服务。第一次训练完结后，跑步队喊出口号：「社协社协！永不放弃！」吴卫东说，许多无家者有情绪管理问题，容易放弃工作和人际关系，口号是希望他们「人生都不放弃」。