非言语沟通——(图)
发布 : 2020-10-13 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
Vinic爸爸
前些日子，香港第三波疫情还未到来，跟ABC一起去图书馆，姊姊很早已经知道自己要找哪类书，独自埋首书海之中，我满以为妹妹都一样，知道自己要什么，就放心她自己寻找心仪图书，转而协助哥哥找一些科学类的书籍。当处理完哥哥，看到妹妹愁眉苦脸在一旁，两手空空，抛下一句：「你都唔帮我！挂住帮哥哥！」那一刻我就知道，我忽略了妹妹的需要了。
我马上跟她道歉，可是她似乎受了伤害，仍然一副郁郁不欢的样子。那一刻她需要爱，我就马上运用5种爱的语言（Five Love languages）中「肯定的言词」，一边对她加以肯定，一边解释。可是，这一刻，妹妹什么言词都听不入耳，仍然怒气未消，爸爸碰了一鼻子灰。此刻「身体接触」应该比说话更?吧。
深情互拥传递爱 胜千言万语
家长习以为常以为教养必须用言语去教，其实我们千万不要忽略，教养还可以由其他模式展现。例如「身体接触」，就可以利用动作表达爱，作出身教，或给孩子保护。这些非语言的沟通，往往比说话来得更用力。跟孩子一个深情互拥，直接把爱互相传递，胜过千言万语。
其实，跟孩子「身体接触」时，留意以下几个小点子，就可以令沟通更有效果。
˙细心倾听
有时孩子跟你说话，并不是要家长插手帮他解决问题，更不是想家长向自己说教。孩子提起勇气跟你说话，目的十分简单，只是想告诉你，希望跟你分享。试想想，每当孩子想与你分享时，家长却把握机会说一堆教训说话，或理性地为他们解决问题，孩子还有兴致跟你再次分享吗？
˙眼神对望
相对而视的眼神，可以透露很多你的想法。试想像一下，当大家都盛怒之时，你却走到孩子面前，以温柔的眼神，跟他们对望，多少不能言语的说话却在眼神之中感受到了。所以，跟孩子谈话时，不要忘了这些眼神沟通。
˙合适姿势
在交谈时，能令对方感到舒适的姿势是跟对方同水平，同水平所产生的和谐，能令双方都感到自在。很多家长也没留意到，这个小举动可令孩子学习到尊重别人，特别是跟别人沟通的时候。
˙面部表情
虽然家长都有数不尽的说话想跟孩子讲，但千万不要忘记，你当下流露的紧张表情，往往会令对方增加压力。我们都不妨放轻松，令孩子更有安全感跟你沟通。还有，一个温柔的表情，跟眼神一样，往往可以流露更多感情给孩子呢。
˙触摸
你我都知道拥抱的力量有多大，除了拥抱外，还可以跟孩子扫一下头发，搣一下面珠，跟爸爸击掌，画一个心心，为他们按摩一下也不错，这些触摸，也是直接把爱流露给孩子的方法呢。
关爱就像银行存款一般，不停注入，使存款丰厚，亲密关系便自然而生。
文：Vinic爸爸
3个孩子的父亲（大女儿C、龙凤孖宝A&B），为了不白白浪费了奇妙的恩典而成为香港有品运动6A品格教育讲师，希望把心理学说融入6A教养，把正向教育理念分享给父母，特别是爸爸。