【Emily】调查：96%受访者牙齿酸蚀 「以酸代甜」料元凶

发布 : 2025-3-26  来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈

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【明报专讯】「牙齿酸蚀」系指酸性物质侵蚀牙齿表层?珐琅质。香港预防齿科学会调查显示，25至45岁?港人之中，96%出现牙齿酸蚀，「元凶」可能系港人眼中?健康饮食。45%受访者话习惯「以酸代甜」，举例以柠檬水代替含糖饮料。港大牙医学院副院长朱振雄话，运动饮品及柠檬茶等酸性饮料含糖分，令人饮用时唔觉得酸，误堕牙齿酸蚀陷阱。

专家吁勿食完酸?即刷牙

学会邀请朱振雄?今年2月做网上调查，访问1452个25至45岁?受访者。超过九成受访者至少有一项牙齿酸蚀?徵状，包括牙齿变细、变黄，边缘变薄或有崩缺，较17年前?同类调查增4个百分点；过半受访者用错方法处理问题，好似用牙线、洗牙、饭后即刻刷牙、大力刷牙等，可能加剧问题。

朱建议，正确预防方?x??避免正餐之间摄取酸性食物或饮料，摄取后唔好即刻刷牙；用含氟?牙膏刷牙；注意胃酸倒流，同埋定期检查牙齿。