研究：压力削儿童创意 温和竞争激励青年
发布 : 2025-12-23 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
【明报专讯】岭南大学心理学系就「压力与创意表现关系」展开研究，发现竞争、噪音或狭窄环境，以及做挑战任务等不同类型的压力，都会减低儿童的创意表现。
岭大心理学系助理教授黄怡及团队就全球过去约半世纪（1965至2022年）发表的99项关于创造力表现的实验研究分析，涵盖8749名小学至成年参加者。团队将他们分成3组，分别是12岁或以下儿童、13至17岁青少年，以及年满18岁成年人，再深入分析。
结果发现，儿童在常见压力如竞争、身体压力（包括噪音、狭窄环境等），以及做限时或困难任务等，都易引发焦虑，较难发挥创意；青少年及成年人在竞争下，均呈现创造力提升的趋势。团队称，值得注意的是考试压力普遍对3组年龄层的创意皆有负面影响；成年人在「限时压力」（deadline culture）下难专注思考，会削弱创意。
团队建议，在需创意的情境，应减少对儿童施加竞争压力，如减少频繁?x??，并建立鼓励及支持的环境；对于青少年与成人，职场管理者可善用竞争带来的激励作用，适度引入温和竞争。
岭大心理学系助理教授黄怡及团队就全球过去约半世纪（1965至2022年）发表的99项关于创造力表现的实验研究分析，涵盖8749名小学至成年参加者。团队将他们分成3组，分别是12岁或以下儿童、13至17岁青少年，以及年满18岁成年人，再深入分析。
结果发现，儿童在常见压力如竞争、身体压力（包括噪音、狭窄环境等），以及做限时或困难任务等，都易引发焦虑，较难发挥创意；青少年及成年人在竞争下，均呈现创造力提升的趋势。团队称，值得注意的是考试压力普遍对3组年龄层的创意皆有负面影响；成年人在「限时压力」（deadline culture）下难专注思考，会削弱创意。
团队建议，在需创意的情境，应减少对儿童施加竞争压力，如减少频繁?x??，并建立鼓励及支持的环境；对于青少年与成人，职场管理者可善用竞争带来的激励作用，适度引入温和竞争。