「性」心事台(图)
发布 : 2020-11-21 来源 : 明报新闻网 用微信扫描二维码，分享至好友和朋友圈 | 加关注  明声网温哥华 微信公众号 |
在亚洲文化中，性多被视为禁忌的话题。即使是再亲密的亲友，在性这话题上，通常都避而不谈，生怕影响自己的形象。
关于青少年性行为，虽然现在有很多不同渠道为青少年提供性教育，但青少年却普遍地透过网上讨论区、剧集或成人影片等了解性资讯，当中难免受到媒体所渲染、夸大，使他们接收了错误的性知识或不符现实的性观念。青少年对于性行为表现、性交姿势及时间是常见的忧虑。
良好嗜好减低对性过度依附
笔者遇过不少沉溺自慰行为（masturbation）及有特殊性习惯的案主，对自己的行为感到内疚又不能自控。在辅导过程中，笔者会先常态化（normalize）案主的性需要、自慰行为及性表达方式，强调只要是合法、私人且双方情愿便可以。笔者与案主沟通及谘询了心理学家的意见后，以对惯有行为反应的解制约（deconditioning），建议案主觉察并减少观看色情资讯的次数，并减少浏览特殊性习惯的色情资讯，鼓励案主培养良好嗜好和参与群体活动，以消耗多馀精力，使精神有所寄托，从而减低对性的过度依附（attachment）。
性欲（sexual desire）与食欲一样是生物的本能，却成为了朋辈之间争相比较、攻击、吹嘘的话题。有些青少年被朋辈套上「老江湖」、「青头仔」、「公厕」等称号，因此感到羞愧，影响心理健康。笔者曾在辅导过程中使用心理投射画分析（House-Tree-Person projective drawing technique），协助难以口述自己性观念的学生。作画时，笔者邀请案主画屋、树、人、水池和蛇。当中水池代表?爱情观，蛇则代表性观念。画中的形状、大小、位置、颜色均有涵意。其中有案主因缺乏自尊心而表达出「我觉得一生都无人会与我做爱」的担忧，这其实十分常见。大家往往不愿面对自己的性思想，却热中于讨论他人的性事。如近日发生的青少年性交影片流出事件中，反映出青少年缺乏自我保护意识，亦引来社会大众对此事件的一番舆论。
「性并不是罪孽或邪恶的事，而是非常自然的、令人感到满足的生活经验。」（教育署，1997）
父母沟通得宜 助子女减忧虑
家长在性教育中担当?重要的角色，父母可以开放及互相尊重的态度去解答子女的困惑。毕竟，父母是青少年最易接触而有性经验的成人。如沟通得宜，家长能协助子女减少忧虑、增强自信及建立正确合时的性观念。家长和子女不妨一同浏览网上可信的资源。如果你有困难，鼓励你向专业人员求助，如社工、医生、心理学家、性治疗师等等。
注：文中提到数个特别名词，但未有详细解说，大家不妨抱?开放的态度去查考吧！
文：邓敬然
（香港家庭福利会注册社工、屋树人心理画分析师）
香港家庭福利会乃香港主要提供家庭服务的非牟利福利机构，致力推动和谐家庭关系，服务范围包括综合家庭服务?儿童照顾服务?综合?少年服务，长者及社区支援服务等。